En este curso de meditación Claudio nos da todos los elementos, para captar qué es realmente una meditación.
Como realizarla, frenando la mente y entrando en el silencio interior.
La respiración consciente. El control del ingreso y egreso del aire.
El decreto para frenar los pensamientos.
La concentración en distintas zonas del cuerpo.
La observación interna y la sensación de plenitud.
Tecnicas de liberación de emociones.
Visualizaciones que enfoquen la atención en aquello que deseamos.
La conexión con la más alta fuente.
El recuerdo del ser.
La práctica del Yo Soy.
El vaciamiento del ego y el servicio a la luz.
La visión de proyectos de vida, con la sensación del logro, aquí y ahora.
La observación desde afuera de nuestro propio cuerpo.
La sensación del merecimiento.
Transmutación y precipitación.
Creación de una nueva realidad.
Puesta en práctica de la meditacion dinámica.
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Tanto la pregunta como la respuesta quedarán visibles para toda persona que esté realizando el mismo curso. De esta manera la comunidad se retroalimenta y se genera un “foro” de conversaciones que será de utilidad a todos.
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